Naturheilpraxis für Gewichts - Stoffwechsel und Schmerzregulation
Heilpraktikerin Stefanie Heine
Herzlich willkommen in meiner Naturheilpraxis in mettmann und mülheim
Ganzheitliche Diagnostik und Regulation – eine nachhaltige Behandlung von Ursachen und Beschwerden.
Meine Schwerpunkte liegen in der ganzheitlichen Diagnostik und Regulation chronischer Beschwerden, wie Stoffwechsel- und Hormonstörungen, Übergewicht, Verdauungsproblemen, chronischer Müdigkeit und in der Behandlung von Schmerzen.
Für eine ganzheitliche Betrachtung deiner Beschwerden, stehst du im Mittelpunkt. Denn jeder Mensch ist einzigartig und ebenso vielschichtig sind die Ursachen von Krankheiten und Symptomen. Deshalb ist auch der Weg zu nachhaltiger Gesundheit und Wohlbefinden individuell auf dich abgestimmt.
„Selbstfürsorge ist die Grundlage für deine Gesundheit. Dein Körper verdient deine Aufmerksamkeit und Zuwendung – ich helfe dir gerne dabei.“
Spezialisierungen
Gesund Abnehmen & Übergewicht
Diäten und Kalorienzählen haben nichts mit gesunder Ernährung zu tun. Eine individuell angepasste und nährstoffreiche Ernährung ist elementar für einen gesunden Lebensstil. Bei Ernährung geht es nicht nur um Gewicht, sondern darum, deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht, um Energie zu tanken und jung zu bleiben. Essen ist mehr als nur satt werden – es ist der Treib- und Baustoff für deinen Körper. Finde heraus wie du durch individuelle Ernährung dich so ernähren kannst, dass du dich rundum wohlfühlst.
Darmgesundheit & Verdauung
Dein Darm ist der heimliche Held deiner Gesundheit! Er beeinflusst weit mehr als nur die Verdauung. Offensichtliche Probleme wie Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung sind nur die Spitze des Eisbergs. Auch Hautprobleme, Hormonschwankungen, Übergewicht und Kopfschmerzen können mit einem unglücklichen Darm zusammenhängen – oft merkt man das gar nicht sofort. Selbst wenn du dich mental nicht wohlfühlst, lohnt es sich, deinem Darm etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Sorge dafür, dass dein Darm glücklich ist!
Unser Stoffwechsel ist wie ein Motor, der unseren Körper in all seinen Prozessen antreibt und gleichzeitig reguliert. Durch diese Prozesse werden alle körperlichen Strukturen auf-, ab- und umgebaut. Äpfel werden in Energie gewandelt, Eier in Muskeln und ja, manchmal Pizza in Hüftgold.
Ebenso sorgt der Stoffwechsel dafür, dass Schädliches unschädlich gemacht und im optimalen Fall schnell ausgeschieden wird. Wenn diese Prozesse ins Stocken geraten, kann das auf verschiedenen Ebenen Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben.
Allergien
Allergien und Nahrungsmittel-unverträglichkeiten können den Alltag stark beeinträchtigen. Während Allergien meist eine direkte Reaktion des Immunsystems provozieren und Symptome wie Juckreiz, Atembeschwerden oder Hautausschläge hervorrufen, zeigen sich Unverträglichkeiten eher schleichend mit Bauchschmerzen, Blähungen oder Müdigkeit. Diese Reaktionen sind ein Zeichen, dass der Körper auf bestimmte Substanzen nicht gut reagiert.
Frauengesundheit
Hormonprobleme können wie ein unsichtbarer Einfluss auf unser Leben wirken. Sie können Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Schlafprobleme und Gewichtszunahme verursachen – und das oft ohne dass wir genau wissen, warum. Hormone sind die chemischen Botenstoffe, die zahlreiche Körperfunktionen steuern, von der Energie bis zur Stimmung. Wenn das Gleichgewicht gestört ist, kann das unser Wohlbefinden stark beeinträchtigen.
Schmerzen
Schmerzen sind oft ein Zeichen, dass etwas im Körper nicht stimmt. Egal, ob es sich um chronische Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Gelenkbeschwerden handelt – sie können unseren Alltag stark einschränken und die Lebensqualität mindern. Häufig entstehen Schmerzen durch Verspannungen, Fehlhaltungen oder sogar emotionale Belastungen.
Behandlungsangebot
Bioresonanz & BBC2
Die Bioresonanz ist eine sanfte Regulationstherapie. In meiner Praxis setze ich sie ein, um bei chronischen oder akuten Beschwerden wie Magen-, Darm- oder Hautproblemen sowie bei Allergien zu unterstützen.
Anamnese & Diangostik
Für eine ganzheitliche Therapie ist eine umfassende Anamnese wichtig. Eine wegweisende Labordignostik sollte nicht fehlen. In meiner Praxis lasse ich Hormone, Darm, Blut etc. untersuchen, um ein umfassendes Bild zu bekommen.
Manuelles & Entspannendes
Zur Behandlung von Schmerzen und Stress biete ich verschiedene Therapien an. Dazu gehören unter anderem Craniosacrale Therapie, Dorn-Breuss, Yurashi, Schröpfen, therapeutische Massagen, Wärmelampe, Tapen und Einreibungen. Alles für dein Wohlbefinden!
Stoffwechsel & Ernährung
Mit einer Vital- und Stoffwechselanalyse erstelle ich einen Ernährungsplan, der genau auf die Bedürfnisse deines Stoffwechsels abgestimmt ist. So unterstützt du nicht nur dein Wunschgewicht, sondern tust auch deiner Vitalität und Gesundheit etwas Gutes.
- Darm- und Mikrobiomanalyse und Therapie
- Hormondiagnostik & Therapie
- Entgiftungs- und Ausleitungsverfahren
- Therapeutische Frauenmassage
- Mikronährstoffe und Mykotherapie
Kundenstimmen
Frau Heine hat sich viel Zeit für mein Anliegen genommen. Mein unterer Rücken tut immer mal wieder weh, einmal konnte ich nicht mal gerade stehen, aber nach der Behandlung ging das wieder super.
Die Übungen für zu Hause tun mir auch gut. Immer wieder gerne 🙂
ich kann nur 5 Sterne da lassen obwohl ich gerne mehr geben würde☺️ Ich kann Steffie nur wärmstens empfehlen! Ich fühle mich gut bei ihr aufgehoben und besonders fühle ich mich verstanden. Nach jeder Behandlung/Sitzung fühle ich mich besser und nehme neues mit für ein besseres Körpergefühl. Auch von der Bio-Resonanz bin ich begeistert und kann nur jedem empfehlen es wenigstens mal auszuprobieren! Ich selbst habe mich einfach mal darauf eingelassen und es hat mir in so manchen Angelegenheiten geholfen (zb. Thema Impfung oder Haut). Weiter so👍
Nachdem ich bereits seit Jahren täglich durch meine Knieschmerzen eingeschränkt war, habe ich beschlossen eine Schmerzbehandlung bei Frau Heine zu machen.
Schon nach der ersten Sitzung mit Bioresonanz konnte ich deutlich besser laufen und Treppenstufen waren weniger beschwerlich zu meistern. Auch die Präparate die Frau Heine mir empfohlen hat, haben mir neben den Behandlungen deutliche Verbesserungen meiner Beweglichkeit zurück gegeben. Ich werde keinen Marathon mehr laufen können, aber immerhin kann ich mich deutlich schmerzfreier durch den Alltag bewegen.
